Deprem Öncesi, Anında ve Sonrası için Çocuğunuza Anlatılması Gerekenler
Maalesef yaşadığımız 6 Şubat depremi hepimizi derinden sarsmakla birlikte, endişelerimizi de tetikledi. Bu durumda deprem anını küçük yaşlarda olan çocuklarımıza deprem öncesinde, anında ve sonrasında ne yapmamız gerektiğini kısaca açıklamak istiyoruz;
Deprem Öncesinde Çocuğumuzla Ne Yapmalıyız?
Deprem öncesi yapılacak şeyler bu sayılanlarla sınırlı olmayıp deprem anında izlenecek yolla ilgili planlar önceden belirlenmeli ve belli aralıklarla herkesin katıldığı tatbikatlar yapılmalıdır. Ayrıca deprem anında bir arada olunmaması durumuna karşı aile bireyleri bir toplanma yeri belirlemelidir. Deprem sonrası kullanmak üzere bir deprem çantası hazırlanmalıdır.
Deprem Çantasında Olması Gerekenler;
En az 72 saat yetebilecek miktarda su
En az 72 saat yetebilecek bozulmayan yiyecekler (konserve, bisküvi vb.)
İlk yardım çantası
Çadır
Battaniye
Uyku tulumu
Yedek pilleri ile beraber kullanışlı bir el feneri
Telefonunuzun şarj aleti (taşınabilir ve kablolu)
Mevsim şartlarına uygun giysiler (şapka, çorap, yağmurluk, kazak vb.)
Bir miktar para
Kullandığınız ilaçlar
Battaniye
Kalem ve kağıt
Çok amaçlı çakı
Çakmak
Önemli telefon numaralarının ve iletişime geçilecek kişilerin bilgilerinin bulunduğu defter ya da dosya
Islak mendil, tuvalet kağıdı, tuvalet atıkları için poşet gibi hijyen ürünleri ve dezenfektan ürünler
Çocuğunuzla birlikte deprem çantası hazırlayabilir, hazırladıktan sonra erişebileceği bir noktada olması gerekir.
Çocuğu depreme hazırlamak için depremin ne olduğunu ve neden gerçekleştiğini çocuğun yaş düzeyine göre korkutmadan, yumuşak bir dille anlatmanız gerekir.
Evdeki güvenli ve tehlikeli yerleri gösterebilirsiniz. Deprem sırasında toplanma alanınızı çocuğunuzla belirleyebilirsiniz.
Diğer doğal felaketlerde olduğu gibi depremle ilgili çocuğa yapılacak olan açıklamalar çocuğun yaşına ve gelişimsel seviyesine uygun olmalıdır.
Somutlaştırarak ve oyun ile anlattığımız deprem, hem çocuğu kaygıya sokmaz hem de çocuk için daha anlaşılabilir olur.
Koltuk, kanepe, içi dolu sandık veya gece uykuda depreme yakalanılması durumunda çocuk odasında bazalı karyola yanı, çalışma masası yanı gibi size koruma sağlayabilecek eşya yanına çömelerek hayat üçgeni uygulamaları yapabilirsiniz.
Deprem Esnasında Yapılabilecek Davranışlar;
Çök - Kapan - Tutun
Çocuğunuz ile belirlediğiniz güvenli alana geçin. Cenin pozisyonunu alarak depremin bitmesini bekleyin.
Deprem anında açık alanda iseniz, en açık olan alana (binaların olmadığı, ağaçların az olduğu, elektrik direklerinden uzak) doğru gidin.
Aracın içinde iseniz, açık bir alanda aracınızı durdun ve kemeriniz bağlı şekilde depremin sonlanmasını bekleyin.
Deprem Sonrasında Yapılabilecek Davranışlar;
Çocuğunuza güvende olduğunu hissettirin. Korkularını ve endişelerini farklı şekillerde ifade etmesine alan açın. Fiziksel temasta bulunun, şefkat gösterin. Sade bir dil ile gelişimine uygun olabilecekler konusunda dürüst davranın. Örneğin; eğer şiddeti büyük bir deprem ise artçıların olabileceğini anlatın.
Deprem haberlerinden olabildiğince çocuğunuzu uzak tutmaya çalışın.
Tekrar düzene girme sürecine çocuğunuzu dahil edin.
Eğer depremde yakınınızı kaybettiyseniz bu haberi çocuğunuzla paylaşmak için güvende ve sakin bir an ve alan yaratmaya çalışın.
Felaketi önleyemeyebiliriz ama tedbir alabiliriz...
